Was machen wir da?
Euch erwarten 3 Monate voller Wissen, Inspiration, Aha-Momente und Übungen zum Thema Zufriedenheit & Glück, Stärken-Orientierung, Resilienz, mentale Gesundheit, Selbstbestimmung und Klarheit.
Wir betrachten außerdem die größten Missverständnisse der heutigen Zeit und lernen Strategien und Werkzeuge kennen und anwenden, damit du dich „auf die richtigen Dinge“ fokussieren kannst.
„Ach, das kenne ich doch schon?!“
Vielleicht hast du dich mit den Themen Glück & Zufriedenheit, Resilienz etc. schon einmal beschäftigt, z.B. ein Buch gelesen oder einen Workshop besucht. Das ist großartig!
Du fandest das klasse, aber irgendwie hat sich nicht so wirklich viel geändert? Schön, dass du weiter Interesse an dem Thema hast!
Und was ist nun anders?
Meine Arbeit basiert nicht nur auf der Wissenschaft der Positiven Psychologie, sondern auch auf denen der Gehirnforschung und Neurobiologie. Keine Sorge – das hier wird kein Studium ???? Aber: wir nutzen die Erkenntnisse aus diesen Bereichen für die Umsetzung, d.h. wir machen uns alle bewussten und unbewussten Ebenen zu Nutze, wir arbeiten mit Wiederholung und Rhythmus und du wirst immer eine kleine tägliche (!) Aufgabe haben. Denn NUR SO, also mit Übung und Anwendung im Alltag, kommt eine nachhaltige und positive Veränderung, damit du zur besten Version deiner Selbst werden kannst.
Du findest das spannend?
Dann melde dich bei mir – ich beantworte dir gerne offene Fragen und würde mich freuen, wenn du dabei sein möchtest!
Andrea
… und natürlich noch DANKE!
Ich danke allen bisher schon angemeldeten Teilnehmer:innen für euer Interesse, eure Zeit und vor allem euer Vertrauen in meine Arbeit der Persönlichkeits-Entwicklung!
